tập squat

Tư vấn

Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to

Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?

Tập squat mỗi ngày có tốt không?

Squat là bài tập giúp tăng trưởng vòng 3 rất tốt, nhưng bạn có thực sự nên tập squat mỗi ngày để nhanh chóng có được kết quả?
Salah: 'Tôi muốn Quả bóng vàng cho người dân Ai Cập'

Mohamed Salah, ngôi sao số một của bóng đá Ai Cập và Liverpool, đang đặt mục tiêu giành danh hiệu cá nhân cao quý nhất của bóng đá thế giới, Quả bóng vàng. Với phong độ rực sáng và khát khao mãnh liệt, Salah đang trở thành ứng viên nặng ký cho giải thưởng này.
Chelsea 'nẫng tay trên' bom tấn 70 triệu Bảng

Newcastle United đang chuẩn bị gửi đề nghị chính thức tới Brighton để chiêu mộ tiền đạo Joao Pedro nhưng lo ngại thương vụ này có thể bị các đối thủ tại Premier League, đặc biệt là Chelsea, chen ngang vào phút chót.
Nhận định Flamengo vs Chelsea: Bất phân thắng bại

(Nhận định, dự đoán) Flamengo và Chelsea Sẽ đối đầu với nhau ở lượt D, bảng A FIFA Club World Cup. Với phong độ của 2 đội trong thời gian gần đây thì nhiều khả năng trận đấu này sẽ kết thúc với tỉ số hòa.
Nhận định U19 Na Uy vs U19 Đức: Thắng để hi vọng

(Nhận định, dự đoán) U19 Na Uy và U19 Đức sẽ đối đầu nhau ở lượt trận cuối cùng bảng B vòng chung kết U19 châu Âu. Đội chiến thắng ở cặp đấu này sẽ thắp lên hi vọng tiến đến bán kết giải đấu.
Neymar có thể trở thành học trò của Jose Mourinho

Fenerbahce được cho là đã tiếp cận để cố gắng ký hợp đồng với Neymar theo dạng chuyển nhượng tự do.