Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
giảm cân hiệu quả
Tư vấn
Tập gym giảm cân nên ăn gì? Cách lên thực đơn giảm cân tốt nhất
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
-
-
Ronaldo nói 4 từ trong ngày con trai lên tuyển Bồ Đào Nha
Cristiano Ronaldo đã thể hiện sự tự hào về cậu con trai cả Cristiano Jr khi được triệu tập lên ĐT U15 Bồ Đào Nha.
-
Tuchel làm khó Chelsea, Man City & Real Madrid
Các kế hoạch chuẩn bị của Chelsea, Manchester City và Real Madrid cho FIFA Club World Cup mùa hè này đang đứng trước nguy cơ bị xáo trộn, sau khi HLV trưởng đội tuyển Anh, Thomas Tuchel từ chối dành ưu tiên đặc biệt cho các CLB lớn trong kỳ tập trung đội tuyển quốc gia vào tháng 6.
-
Philippines suýt tạo cú sốc lịch sử trước trận gặp Việt Nam
Tuyển Philippines suýt gây sốc ở trận ra quân trước thềm đối đầu Việt Nam tại VCK futsal nữ châu Á 2025.
-
Gia cố tuyến giữa, Liverpool chi đậm cho 'nàng thơ' Barca
Liverpool được cho là đã gửi lời đề nghị tới tiền vệ tài năng của Barcelona, trong khi đó, tiền đạo Luis Diaz chuẩn bị đưa ra quyết định tại The Kops.
-
Mô hình cho thuê xe máy điện - Bước đi đầy toan tính của Honda tại thị trường Việt
Không bán ra thị trường như các mẫu xe máy điện thông thường, Honda chọn cách cho thuê CUV e: với mức giá cạnh tranh, mở ra hướng đi mới trong chiến lược điện hóa của hãng xe Nhật Bản tại Việt Nam.