5 lỗi sai thường gặp của 5 bài tập phổ biến nhất
Cho dù bạn là người mới tập hay đã tập luyện trong nhiều năm, cũng không ngoại trừ khả năng bạn mắc lỗi sai khi thực hiện động tác nào đó.
đu xà
Khỏe & Đẹp
Đây là cách tập 'đu xà' chuẩn nhất
Đu xà là một trong những bài tập khó khăn nhất khi bạn phải kéo toàn bộ trọng lượng cơ thể lên cao.
-
-
CLB Nam Định chơi lớn cho trận nâng cúp V-League
Ngoài việc phát vé miễn phí vào sân, CLB Nam Định sẽ còn lắp đặt bảng LED phục vụ người hâm mộ.
-
CEO Malaysia chia sẻ thẳng và thật về bóng đá nước nhà
Sau chiến thắng vang dội 4-0 trước Việt Nam tại vòng loại Asian Cup 2027, CEO của ĐT Malaysia Rob Friend đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn về bóng đá nước nhà.
-
Đội hình tiêu biểu lượt trận 1 vòng bảng FIFA Club World Cup
Lượt trận đầu tiên của Club World Cup 2025 đã khép lại với 16 trận đấu đầy kịch tính và mãn nhãn, nơi nhiều ngôi sao đã tỏa sáng rực rỡ và để lại dấu ấn mạnh mẽ.
-
'Biến' lớn trong thương vụ Viktor Gyokeres gia nhập Arsenal
Thương vụ Viktor Gyokeres bất ngờ chuyển hướng khi cầu thủ này từ chối thẳng thừng lời mời đàm phán từ phía CLB chủ quản, giữa lúc tin đồn chuyển nhượng sang Arsenal ngày càng dày đặc.
-
Tay vợt từng hạ Jannik Sinner qua đời thương tâm ở tuổi 24
Tai nạn thảm khốc đã cướp đi sinh mạng của người bạn thân và là đối thủ của Jannik Sinner tại các giải đấu ở lứa tuổi thiếu niên.