5 sai lầm phổ biến nên tránh khi tập cơ đùi trước
Khắc phục những lỗi dưới đây để tối ưu hóa hiệu quả luyện tập vùng cơ đùi của bạn.
Áp dụng ngày 9 bài tập đơn giản giúp giãn cơ đùi trước, giảm chấn thương và nâng cao hiệu suất tập luyện.
Khắc phục những lỗi dưới đây để tối ưu hóa hiệu quả luyện tập vùng cơ đùi của bạn.
Bàn thắng vào lưới CLB Quảng Nam như một tín hiệu của Jason Quang Vinh tới HLV Kim Sang Sik trước thềm FIFA Days tháng 6.
Việc Trent Alexander-Arnold xác nhận rời Liverpool vào cuối mùa khiến cộng đồng người hâm mộ chia rẽ sâu sắc, trong khi HLV Arne Slot đứng trước bài toán khó khăn về mặt nhân sự.
Tường thuật trực tiếp trận đấu giữa CLB Quảng Nam và CLB CAHN ở vòng 21 V-League 2024/25.
Giá vàng hôm nay chiều 5/5 tiếp tục giảm mạnh ở nhiều thương hiệu trong nước, trong khi giá vàng thế giới bật tăng trở lại sau chuỗi phiên điều chỉnh.
Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 5/5 - XSMB ngày 5/5 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.