Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
Tái xuất Ngoại hạng Anh, Harry Kane sẵn sàng gia nhập CLB vĩ đại
Huyền thoại của Tottenham nhiều khả năng sẽ tái xuất Premier League, sau khi cuối cùng cũng chấm dứt quãng thời gian dài chờ đợi danh hiệu lớn đầu tiên trong sự nghiệp.
-
Hyundai Venue 2026 rục rịch trình làng châu Á: Cải tiến thiết kế và công nghệ an toàn
Hyundai mới đây xác nhận sẽ chính thức giới thiệu Venue thế hệ thứ hai vào tháng 10/2025, mở màn tại thị trường châu Á.
-
Rashford lập công, Barca thắng trắng 5 bàn trước đội Hàn Quốc
Kết quả bóng đá - Tiền đạo Marcus Rashford đã có pha lập công đầu tiên cho Barcelona, góp phần giúp đội bóng xứ Catalan dễ dàng hạ gục Daegu.
-
Hướng dẫn chơi đội hình Lux Phù Thủy DTCL Mùa 15
Hệ Phù Thủy đang tỏ ra cực kỳ mạnh sau cập nhật mới đây của DTCL mùa 15.
-
Tuyển thủ bóng chuyền nữ Thái Lan tự tin đánh bại Việt Nam ngay trên sân nhà
Đạt danh hiệu MVP sau chặng 1 SEA V.League 2025, đối chuyền Pimpichaya Kokram tự tin tuyên bố đã sẵn sàng cho chặng 2 trên sân của tuyển Việt Nam.