ăn tối giảm cân

Tư vấn

Sáng trưa tối ăn gì để giảm cân? Lời khuyên từ các chuyên gia

Một chế độ ăn uống hợp lí giữa bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể khiến bạn ngạc nhiên về khả năng giảm cân mà nó mang lại.

5 loại quả giảm cân tốt nhất bạn nên ăn vào buổi tối

Ít calo, giàu xơ, những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn no bụng nhưng không gây ra thừa calo từ đó giúp bạn giảm cân.
Trực tiếp PVF-CAND vs Đồng Nai: Nhiệm vụ phải thắng LIVE

(Trực tiếp giải hạng Nhất) - Để có vé đá trận play-off, PVF-CAND bắt buộc phải thắng Đồng Nai và mong chờ Bình Phước sảy chân.
Lần đầu dẫn đồng đội về Việt Nam, Lazyfeel khiến phía DRX không khỏi "sốc nặng"

Màn trải nghiệm ẩm thực của Lazyfeel cùng đồng đội tại DRX khi về Việt Nam khiến cộng đồng vô cùng thích thú.
Bảng giá xe Haima tháng 6/2025: Haima 7X, 7X-E, 8S có gì hot?

Thể thao 247 cập nhật bảng giá xe mới nhất của Haima tại thị trường Việt Nam trong tháng 6/2025.
Trực tiếp bóng chuyền nữ Thái Lan vs Cộng hòa Séc, 15h30 hôm nay 21/6

(Trực tiếp bóng chuyền) - Tuyển bóng chuyền nữ Thái Lan có cơ hội giành thắng lợi thứ 2 tại VNL 2025 ở màn đối đầu với Cộng hòa Séc.
Chuyển nhượng MU 21/6: Emi Martinez muốn tới Old Trafford; Antony gia nhập 'ngựa ô' Serie A?

Emi Martinez bày tỏ mong muốn thi đấu cho Man Utd hay Antony được Como để mắt,... sẽ là một trong những tin chuyển nhượng MU đáng chú ý hôm nay 21/6.