Hướng dẫn đầy đủ nhất để lên khẩu phần ăn cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
(Trực tiếp bóng đá) - Các huyền thoại MU sẽ có dịp so tài đáng chờ đợi tuyển thủ Việt Nam đương đại và trong quá khứ, bên cạnh đó còn có một vài ngôi sao ở làng giải trí góp mặt.
Nhiều hãng xe Trung Quốc đang tăng tốc thâm nhập thị trường Việt Nam với chiến lược giá rẻ, thiết kế bắt mắt và trang bị công nghệ vượt trội so với đối thủ cùng tầm.
Phiên bản GEL-KAYANO™ mới nhất nâng tầm trải nghiệm chạy bộ với lớp đệm tối ưu và thiết kế vừa vặn vượt trội.
Bin cho rằng có một cái tên đáng ngại hơn Doran ở MSI 2025.
Trong buổi phỏng vấn mới nhất, Faker đã chỉ ra ba chướng ngại lớn của T1 tại giải đấu quốc tế MSI 2025.