Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
Trực tiếp Djurgarden vs Chelsea, 2h00 hôm nay 2/5 LIVE
(Trực tiếp bóng đá) - Chelsea được đánh giá cao hơn hẳn Djurgarden ở trận lượt đi bán kết UEFA Conference League.
-
LazyFeel ra trận, DRX giải cơn khát chiến thắng
DRX đã chấm dứt chuỗi trận thua tại LCK 2025 bằng cách đưa xạ thủ người Việt - Trần "LazyFeel" Bảo Minh ra sân.
-
Bảng xếp hạng LPL 2025 LMHT mới nhất
Cập nhật liên tục thứ hạng của các đội tuyển Liên Minh Huyền Thoại Trung Quốc tại giải đấu LPL 2025.
-
Lịch thi đấu LPL 2025 Split 2 LMHT mới nhất
Cập nhật lịch thi đấu và kết quả LPL 2025 Split 2 - giải vô địch LMHT Trung Quốc.
-
Nhận định St.Pauli vs Stuttgart: Biết trước thất bại
(Nhận định, dự đoán) – Cả St.Pauli và Stuttgart đều không có được phong độ tốt trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, với màn trình diễn sa sút hơn, St.Pauli nhiều khả năng sẽ phải nhận thất bại khi tiếp đón Stuttgart ở vòng 32 Bundesliga.